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Balades & randonnées organisées Balades

Bain de forêt Sénior "Le jeu de la respiration

Tenneville

Chaque mois, un bain de forêt guidé est organisé spécialement pour les séniors et guidé par la sylvothérapeute Delphine Caudron. Le mardi 19 octobre 2021 à 9h30 il aura pour thème "Le jeu de la respiration". Véritable lien entre le corps et l esprit, grand maître de l instant présent, le souffle est

6970 Tenneville

Le 19 octobre 2021

Chaque mois, un bain de forêt guidé est organisé spécialement pour les séniors et guidé par la sylvothérapeute Delphine Caudron. Le mardi 19 octobre 2021 à 9h30 il aura pour thème "Le jeu de la respiration". Véritable lien entre le corps et l esprit, grand maître de l instant présent, le souffle est un moyen universel pour se reconnecter à soi et retrouver un équilibre. Petit tour du monde d exercices respiratoires ressourçant...Cette initiative a été mise en place en collaboration avec le Conseil Consultatif des Aînés de Tenneville. A la suite d un appel lancé par ses membres afin d identifier les envies en matière de nouvelle activité, ils ont identifié qu il serait bienvenu d organiser une balade ni trop longue, ni trop rapide et permettant surtout d en retirer du plaisir et du ressourcement des caractéristiques en parfaite adéquation avec le bain de forêt.

Source : Commissariat général au Tourisme

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